Топ-11 веских причин выращивать мяту

0
118

Мята — уникальное растение, которое можно выращивать как в квартире на подоконнике или балконе, так и в саду. Она оказывает расслабляющее и болеутоляющее действие, обладает прекрасТоп-11 веских причин выращивать мятуными успокаивающими свойствами. В кулинарии мяту используют как освежающее дополнение к напиткам, блюдам и десертам. И все это лишь небольшой перечень свойств и преимуществ этой популярной ароматной травы. Давайте рассмотрим их подробнее.

1. Чай

Мятный чай — это напиток, который особенно ценен при головной боли, расстройствах пищеварения, нервозности или насморке. После нескольких дней приема мятного чая вы забудете о своем недомогании. Для приготовления чая можно использовать как свежие листья, так и высушенные. Оба варианта позволят добиться выраженного вкуса и эффекта. Мятный чай также отлично подходит для путешествий, снимая симптомы укачивания и освежая в жару.

2. Ароматная вода и лимонад

Совсем скоро лето и солнце, а значит, и отдых у бассейна или на даче. Почему бы не побаловать себя летним угощением в виде охлажденной воды с мятой и лимоном или мятного лимонада? Всего несколько веточек и ваш питьевой режим станет гораздо разнообразнее.

3. Для украшения

3. Для украшения

Лето — это время, когда благодаря доступности свежих овощей, фруктов и трав, мы можем готовить самые невообразимые кулинарные творения. Но не забывайте, что вкусное блюдо требуют красивой композиции. А мята прямо-таки создана для этого! Она хорошо сочетается со всеми продуктами, придавая блюду пряную свежесть и красивый вид.

4. Освежение воздуха

Если хотите внести нотку мятной свежести в вашу квартиру или дом, положите в распылитель листья мяты, добавьте несколько капель эфирного масла (сосна, грейпфрут, пихта или лавр), затем влейте теплую воду и дайте настояться. Распыляйте эту смесь по комнате по мере необходимости. Таким образом, воздух очищается и освежается, а запах масла и мяты будет стимулировать ваши чувства.

5. Мятный лед

Чтобы листья мяты оставались свежими, вы можете заморозить их в кубиках льда. Эти кубики можно смешивать с водой, лимонадом или холодным чаем, придавая напитку интересную свежесть. Вы также можете добавить свежие листья мяты в графин с водой и поставить в холодильник. Идеально подходит для жаркой погоды или напитков.

6. Против жирности волос

В жаркую и сухую погоду тяжело приходится не только коже, но и волосам. Они подвергаются воздействию солнца, сухого воздуха кондиционера и высоким температурам. Все это приводит к повышенному выделению кожного сала и, как следствие, постоянной жирности и сальности волос. В свою очередь отвар мяты регенерирует кожу головы и увлажняет волосы. Залейте горсть листьев мяты литром воды и поставьте на огонь. После закипания снизьте температуру и варите еще 15 минут. После остывания слейте отвар и ополосните вымытые волосы. Затем заверните их в полотенце и оставьте на 15 минут.

7. Освежающий скраб для ног

7. Освежающий скраб для ног

После тяжелого рабочего дня ваши ноги устали или опухли? Мятный скраб для ног станет отличным решением! Смешайте измельченные листья мяты с морской солью и оливковым маслом, нанесите смесь на ноги, слегка помассируйте и смойте водой. Неприятные ощущения как рукой снимет!

8. Мята от заложенности носа

Проблемы с дыханием из-за заложенного носа? Попробуйте сделать ингаляции с перечной мятой. В миску налейте кипяток, добавьте измельченную мяту или несколько капель масла мяты перечной, накройте голову полотенцем и вдохните освежающий аромат. Такой ингалятор поможет лучше дышать.

9. Мята для желудка

Мята отлично расслабляет мышцы пищеварительной системы и снимает желудочные спазмы. А если неприятные ощущения связаны со стрессом, заварите и выпейте горячий мятный чай или просто теплую воду с мятой и лимоном.

10. Мята против инфекционных заболеваний

10. Мята против инфекционных заболеваний

Мята обладает сильными антибактериальными свойствами, поэтому включите ее в свой повседневный рацион, чтобы защититься от инфекционных и грибковых заболеваний.

11. Мятный ковер

Посыпьте ковер смесью сушеных листьев мяты и пищевой соды, оставьте на час или два и пропылесосьте. Ковер будет чистым, а в комнате будет пахнуть свежестью.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь